维生素e对女人有什么作用

　　维生素E是女人保持青春的压箱法宝，每一个年过25岁需要保养的女人，都应该知道天然维生素E对女人的特殊好处。

　　好处：延缓衰老

　　维生素E最主要的作用是抗衰老。很多人称它为女人的“随身不老丹”，就是它延缓衰老，保持青春活力。

　　证明：人体细胞进行繁殖和分裂50次便死亡，而用维生素E处理过的细胞，可分裂120次以上，将细胞的寿命延长2、4倍，也就是说，维生素E能够将衰老放慢2、4倍。

　　消除自由基

　　我们的身体在新陈代谢过程中，形成了各种各样的自由基。其中,较高水平的自由基都是对我们有害的氧自由基。它们攻击细胞，产生氧化作用，伤害细胞功能，使人体活力下降，脸部出现皱纹、色斑等衰老现象，人体抵抗能力降低导致多病。而天然维生素E是自由基最直接的捕获者，在自由基攻击细胞之前，它先与自由基起反应，将之中和，从而消除了自由基对人体细胞的侵蚀作用。

　　祛班美白

　　维生素E能够能逆转皮肤衰老，使肌肤变得光滑、白皙。它对祛斑尤见效果，外均有报道：持续服用3～9个月大剂量维生素E(200毫克，每日2次口服)，能使面部黄褐斑和色素斑减少甚至消退，有效可达70～90%、

　　增强女性生育机能

　　维生素E又叫生育酚，人的体内缺乏维生素E，容易表现为不易受精或引起习惯性流产。维生素E确实能增强卵巢机能，使卵泡增加。它还能使女性的促性腺分泌细胞亢进，增加分泌，所以，想要有个健康宝宝的女人，一定要坚持补充天然维生素E。

　　天然维生素E美容多用途

　　建议：天然维生素E+天然维生素C胶囊=最佳美白效果!堪称美白"黄金搭档"

　　天然维生素E不仅适合天天服用，还可外抹，内外并用效果更佳。

　　外用方法：

　　用针刺破天然维生素E软胶囊外衣，挤出E油涂抹于需要保养的部位即可(也可配合面膜一起使用)。

　　美丽女性，巧心思

　　快快动手，现在就享受自制美容品的乐趣吧!

　　DIY配方一：

　　天然维生素E+酸奶+蜂蜜+柠檬汁

　　1、取酸奶二匙、蜂蜜半匙、柠檬汁半匙，与三粒天然维生素E调成糊状。

　　2、敷面15分钟后，用温水洗净，注意最好不要用过烫或过冷的水。

　　3、此法能将毛细孔里的污垢彻底清除，滋养美白，令肌肤光彩照人。

　　DIY配方二：

　　秋冬保湿：天然维生素E+乳液或面霜

　　1、秋冬干燥时节，只需用针刺破天然维生素E软胶囊外衣，滴一滴混在乳液或面霜中，将其涂于需要保养的部位。

　　2、在特别干燥的季节，沐浴后，将维生素E混合护肤乳液一起使用，能避免干燥起皮。

　　3、长久坚持，能令肌肤滋润、白皙。此法特别适合长期在空调室内工作的女性。

　　DIY配方三：

　　滋润唇膜：天然维生素E+橄榄油+蜂蜜

　　1、取适量橄榄油和蜂蜜倒入容器中，滴入天然维生素E两滴，混合调匀。

　　2、用刷子涂抹在双唇上，厚厚一层。

　　3、15分钟后，将多余唇膜擦净。

　　4、此法能使MM的嘴唇红润、亮泽，特别适合干燥的冬季和大风天气。